Внимание, портал находится в режиме опытной эксплуатации
Культура тела
12.03.201812 недель Универсариум

О курсе

Человек во все времена стремился к физическому совершенству, здоровому и гармоничному телу, все это создало понятие «культура тела». Предлагаемый курс включает в себя базовые физические упражнения, пояснения их воздействия на различные группы мышц. Представленные программы позволяют достичь наилучших результатов в короткий промежуток времени, не зависят от уровня подготовленности и доступны даже начинающим. В лекциях наглядно продемонстрирована техника выполнения силовых упражнений и указаны наиболее часто встречающие ошибки их выполнения. Наши рекомендации позволят разработать программу сбалансированного питания и привести себя в форму используя простые и общедоступные средства

О преподавателях

Содержание курса

Профессии, специальности и направления подготовки
02.03.03 Математическое обеспечение и администрирование информационных систем
Область деятельности
Математические и естественные науки
Дата окончания записи04.06.2018
Количество лекций1
Дата ближайшего старта12.03.2018
Дата окончания04.06.2018
ID курса5774a89f313a46f3bbaed9220ca7bbec
К-во обучающихся на версии курса9081
ЯзыкРусский
Длительность12 недель
СертификатЕсть
Версия1

Рекомендуемые курсы

Правообладатель
Политех

Рецензии и оценки

Отзывы 0
Чтобы оставить отзыв необходимо войти